ღ dagens träning
kom precis hem efter ett träningspass, blev sjukt oplanerat pass men de fick gå ändå!
började med att gå/springa på löpbandet i 15 minuter
sen crosstraing i 6 minuter
avsluta med 5 längder börst sim& 3 längder rygg
blev ett kort träningspass idag för sandra hade bråttom,
men lite fick jag gjort iaf och det e skönt, nu ska jag bege
mig ner i duschen sen umgås med lillasyster eftersom dom
andra ska iväg, så vi ska data nörda oss lite heh (a) pooosss
började med att gå/springa på löpbandet i 15 minuter
sen crosstraing i 6 minuter
avsluta med 5 längder börst sim& 3 längder rygg
blev ett kort träningspass idag för sandra hade bråttom,
men lite fick jag gjort iaf och det e skönt, nu ska jag bege
mig ner i duschen sen umgås med lillasyster eftersom dom
andra ska iväg, så vi ska data nörda oss lite heh (a) pooosss
Kommentarer
Postat av: jessica
ja,hur äre själv?:D
Postat av: Cajsa
hehe ok..xD jag svarar på kommentarer och ska snart försöka få ihop det dumma inlägget nån gång..xD hehehe
Postat av: ewelina johnsson
tja!
allt bra?
Postat av: Guevacci - Uppsalas snyggaste blogg!
Tjena, hur är det? :)
Trackback
