do it like a model baby! -

ღ dagens träning

kom precis hem efter ett träningspass, blev sjukt oplanerat pass men de fick gå ändå!

började med att gå/springa på löpbandet i 15 minuter

sen crosstraing i 6 minuter

avsluta med 5 längder börst sim& 3 längder rygg

blev ett kort träningspass idag för sandra hade bråttom,
men lite fick jag gjort iaf och det e skönt, nu ska jag bege
mig ner i duschen sen umgås med lillasyster eftersom dom
andra ska iväg, så vi ska data nörda oss lite heh (a) pooosss

2011-04-12 @ 19:39:22 gilla Permalink

Kommentarer

Postat av: jessica

ja,hur äre själv?:D

2011-04-12 @ 20:51:41
URL: http://eenjessica.blogg.se/

Postat av: Cajsa

hehe ok..xD jag svarar på kommentarer och ska snart försöka få ihop det dumma inlägget nån gång..xD hehehe

2011-04-12 @ 21:47:54
URL: http://cjssong.spotlife.se

Postat av: ewelina johnsson

tja!

allt bra?

2011-04-13 @ 02:13:49
URL: http://johnsonplaze.blogg.se/

Postat av: Guevacci - Uppsalas snyggaste blogg!

Tjena, hur är det? :)

2011-04-13 @ 10:37:00
URL: http://guevacci.se

Trackback